我們的作法將著重於﹕

提供個案管理人與實現運動療法。

雖然這是一個心理工作的場域﹐但根據心理醫師與專家多年來的臨床經驗﹐唯有透過身﹑心﹑靈的整合途徑﹐才能取得較好的療效。依個人的情形﹐定制一個包含醫藥﹑肢體運動﹑陪伴傾聽﹑心理咨商﹑宗教信仰﹑康樂活動﹑生活協助等項目的療程﹐這就非常需要有“個案管理人”來統合與協調各個項目﹔此外﹐若要實際啟動療程﹐最好要有直接參預的人力資源﹐才能落實療癒行動﹐因為運動對身心均有裨益的觀念廣為一般人所接受﹐因此從這方面切入較合適﹐派出精神抖擻的個人健身教練﹐定時去帶動憂鬱症的朋友出門運動﹐改變懶動的習慣﹐提高正面能量以後﹐其才會有求生改變的意願﹐持續以恆以脫離困境。

1.治療流程﹕

急性期﹕6-12週﹔持續期﹕4-9月﹔維持期﹕一年

2.協助項目﹕

1. 評估 - 了解對方與其家庭結構﹐建立互動關係﹐共同制定治療計劃﹐定期評估進展情況 (第一次兩人一組)
2. 就醫 - 介紹醫師﹐預約﹐接送﹐之後按時打電話提醒看診
3. 家人學習與照護者的身心調適 - 需要兩個以上的親友輪流陪伴
4. 陪伴 - 持續固定地有親友輪流陪伴﹐而非有時像開趴﹐有時又被遺忘
5. 復健 - 先由親友陪伴出門散步運動或逛街購物
6. 心理咨商 - 介紹﹐預約﹐接送﹐之後按時打電話提醒看診
7. 建立運動習慣 - 根據個人的情況﹐使運動成為每天生活的一部分
8. 康樂活動 - 根據個人的興趣﹐介紹﹐預約﹐接送參與各種身心療癒的活動﹐包括音樂療癒﹑藝術療癒﹑園藝療癒…
9. 回歸社會 - 漸漸恢復與他人互動﹐與外面世界的聯結﹐恢復就業或復學

3. 資源使用﹕
4. 提供補助金給停職照護親友
5. 提供補助金給參加俱樂部的會費﹑康樂活動
6. 提供外派照護人員﹕個案管理人﹑接送人員﹑健身教練﹑規律生活輔導老師﹑認知心理輔導老師等。